Führungskräfte-Coaching, Team-Workshops & Konfliktmoderation mit Sonja Förster
Strukturierte Formate für Führung, Zusammenarbeit und persönliche Wirkung
Ich schaffe Raum für echte Persönlichkeit und tragfähige Entscheidungen - mit professioneller Struktur, verbindlicher Zusammenarbeit und dem klaren Anspruch, nachhaltige Veränderungen wirksam umzusetzen.
Schnell zur passenden Leistung springen
Meine Vorgehensweise mit Struktur für nachhaltige Wirksamkeit
Unterschiedliche Situationen verlangen unterschiedliche Ansätze. Meine Arbeit ist in klaren thematischen Schwerpunkten strukturiert, die gezielte Entwicklung ermöglichen und flexibel kombinierbar sind.
Entdecken Sie den Schwerpunkt, der jetzt für Sie relevant ist.
Führungskräfte-Coaching & Leadership-Entwicklung
Führung bedeutet mehr als Ergebnisse: Haltung, Klarheit und sichere Führung sind entscheidend.
Ich begleite Führungskräfte dabei, ihr Führungsverständnis zu schärfen und professionell zu handeln
Effekte:
Klarheit in Ihrer Führungsrolle und Sicherheit in Entscheidungen
Stärkere Kommunikation mit Mitarbeiter:innen, die Vertrauen schafft
Mehr Resilienz im Umgang mit Druck und Veränderung
Unsere Trainingsformate
Leadership Core – Grundlagen wirksamer Führung – OWN → LEAD → SHAPE
Leadership Core ist ein strukturiertes Entwicklungsprogramm für Führungskräfte, die ihre Rolle bewusst gestalten und ihre professionelle Wirkung systematisch aufbauen möchten. Wir legen zunächst den Fokus auf die eigene Rolle, dann stärken wir die Zusammenarbeit mit Mitarbeitenden und nehmen schließlich die Entwicklung von Teams und Organisationen in den Blick.
Das Format ist als skalierbares Inhouse-Programm konzipiert und lässt sich strategisch in bestehende Führungssysteme integrieren.
Modul I: OWN. – Ich als Führungskraft
Selbstführung und die eigene Führungsrolle klären
Führung beginnt bei der eigenen Haltung und Selbstführung. Rollenbewusstsein, Entscheidungsstärke und persönliche Präsenz bilden das Fundament professioneller Führung – nicht als Theorie, sondern als gelebte innere Klarheit.
Modul II: LEAD. – Ich und meine Mitarbeitenden
Mitarbeitende führen und Kommunikation wirksam gestalten
Führung zeigt sich im Dialog – klare Gespräche, konstruktives Feedback und der souveräne Umgang mit Konflikten schaffen Orientierung und stärken Vertrauen.
Modul III: SHAPE. – Ich und das Team
Teams entwickeln und Zusammenarbeit stärken
Teams bewusst gestalten, Dynamiken verstehen, Verantwortung klären und Zusammenarbeit so strukturieren, dass Leistung und Vertrauen entstehen. Führung wird hier zur aktiven Gestaltung von Kultur und System.
Human Leadership Lab – Next Level Führung in der KI- und hybriden Arbeitswelt
Modul I: Leadership Reset
Die eigene Führungsrolle im Zeitalter von KI und Wandel klären
Führung verändert sich grundlegend: Künstliche Intelligenz, steigende Komplexität und neue Erwartungen stellen bisherige Rollenbilder in Frage.
In diesem Modul setzen sich Führungskräfte intensiv mit ihrer eigenen Wirksamkeit auseinander. Sie reflektieren, wie sie heute Orientierung geben, Entscheidungen treffen und Verantwortung übernehmen - gerade dann, wenn es keine klaren Antworten gibt.
Künstliche Intelligenz wird dabei bewusst als Sparringspartner eingesetzt: Nicht als Ersatz, sondern als Werkzeug, um Perspektiven zu erweitern, Kommunikation vorzubereiten und eigene Denkweisen zu hinterfragen.
Im Fokus steht die Entwicklung einer klaren inneren Haltung: Was macht gute Führung heute aus - wo bleibe ich als Führungskraft unverzichtbar.
Modul II: Leading hybrid Teams
Beziehung gestalten, Vertrauen aufbauen, wirksam führen auf Distanz
Hybride Zusammenarbeit verändert, wie Teams funktionieren: weniger Sichtbarkeit, mehr Eigenverantwortung und gleichzeitig ein höherer Bedarf an Klarheit und Verbindung.
In diesem Modul lernen Führungskräfte, wie sie Beziehungen aktiv gestalten und Vertrauen aufbauen - ohne tägliche Präsenz. Sie setzen sich mit typischen Dynamiken von hybrider Teams auseinander und entwickeln konkrete Strategien für Kommunikation, Zusammenarbeit und Führung.
Der Fokus liegt auf praxistauglichen Ansätzen, die unmittelbar im Alltag wirken und Teams stabil, leistungsfähig und verbunden halten.
Modul III: Leading Complexity
Zusammenarbeit gestalten in dynamischen und diversen Systemen
Führung bedeutet heute weniger Kontrolle und mehr Gestaltung von Rahmenbedingungen, in denen Teams eigenverantwortlich arbeiten können.
In diesem Modul entwickeln Führungskräfte ein Verständnis dafür, wie sie Teams in komplexen und vielfältigen Kontexten steuern. Sie lernen, Verantwortung sinnvoll zu verteilen, Entscheidungen klar zu strukturieren und unterschiedliche Perspektiven produktiv zu nutzen.
Ein besonderer Fokus liegt auf dem Umgang mit Spannungen, Konflikten und Diversity als zentraler Bestandteil moderner Führung.
Die Module sind einzeln buchbar, entfalten ihre volle Wirkung jedoch in der Kombination.
Leadership Extensions – Individuell kombinierbare Vertiefungsmodule moderner Führung
Lead by Example
Führung durch Haltung und Vorbild
Haltung sichtbar machen und Kultur prägen. Führung zeigt sich im Verhalten. Wer Verantwortung trägt, prägt Orientierung, Vertrauen und Kultur – bewusst oder unbewusst. Integrität, Präsenz und die Fähigkeit, Haltung konsequent im Alltag zu leben, stehen im Mittelpunkt.
Mitarbeitendengespräche professionell führen
Entwicklungsgespräche auf Augenhöhe
Jahres- und Entwicklungsgespräche prägen Motivation und Verantwortung. Ein klarer, wertschätzender Rahmen ermöglicht Dialog auf Augenhöhe – und macht Entwicklung zu einer gemeinsamen Aufgabe.
Leading Change
Führen in Veränderungsprozessen
Wandel braucht Führung, nicht Durchhalteparolen. Klare Entscheidungen, transparente Kommunikation und Sicherheit im Umgang mit Dynamiken schaffen Stabilität – auch in komplexen Situationen.
Leadership in Balance
Resilienz und Selbstführung für Führungskräfte
Nachhaltige Führung entsteht dort, wo Präsenz und Belastbarkeit zusammenwirken. Resilienz, Selbststeuerung und bewusste Priorisierung sichern Leistungsfähigkeit – ohne die eigene Klarheit zu verlieren.
Inclusive Leadership
Vielfalt strategisch führen
Diversität ist kein HR-Thema, sondern eine Führungsaufgabe. Inclusive Leadership stärkt die Fähigkeit, unterschiedliche Perspektiven gezielt einzubinden, psychologische Sicherheit zu schaffen und Entscheidungsprozesse reflektiert zu gestalten.
Human Leadership
Menschlichkeit als strategische Führungsqualität
Künstliche Intelligenz optimiert Prozesse. Menschliche Intelligenz entscheidet über Kultur, Vertrauen und Zukunftsfähigkeit. Human Leadership bedeutet, Menschlichkeit nicht als „Soft-Skill", sondern als strategische Kernkompetenz zu verstehen.
Female Leadership – Frauen in Führung
Souverän führen in anspruchsvollen Kontexten
Präsenz ist keine Option. Sie ist Entscheidung.
Führung ist kein Anpassungskonzept. Und kein Balanceakt zwischen “zu viel” und “nicht genug”.
Female Leadership bedeutet, Raum einzunehmen. Sichtbar zu sein. Entscheidungen zu vertreten. Ohne sich zu erklären.
In diesem intensiven Erfahrungs-Format wird Führung nicht besprochen - sondern verkörpert. Die Pferde reagieren unmittelbar auf innere Haltung, Klarheit und Selbstsicherheit. Jede Zurückhaltung, jede Unsicherheit, jedes Zögern wird sichtbar.
Und jede bewusste innere Veränderung wirkt sofort.
Hier entsteht Führung aus Präsenz. Nicht aus Rolle.
Stärkt Frauen darin, ihre Führungspersönlichkeit bewusst zu entwickeln - jenseits alter Rollenmuster und subtiler Erwartungshaltungen.
Es geht nicht darum, “richtig” zu führen. Es geht darum, sichtbar, wirksam und souverän zu führen - auf eigene Weise.
Für Frauen, die nicht lernen wollen, sich besser anzupassen - sondern bereit sind, ihren Raum selbstverständlich einzunehmen.
Individuelles Führungskräfte-Coaching – Persönliche Begleitung für Ihre Führungsentwicklung
Im individuellen Coaching schärfen wir Ihre Rolle, klären Ihre Prioritäten und richten Ihr Handeln konsequent auf Wirksamkeit aus. Dabei verbinden sich Reflexion und konkrete Umsetzung – für eine Führung, die klar, präsent und zugleich tragfähig ist.
Team-Workshops & Zusammenarbeit stärken
Erfolgreiche Teams leben von Offenheit, Vertrauen und gemeinsamen Zielen. Ich begleite Teams dabei, ihre Zusammenarbeit präzise auszurichten, Rollen zu definieren und Dynamiken zu nutzen.
Effekte:
Verbesserte Zusammenarbeit durch klare Kommunikation
Stärkung des Teamspirits und höhere Motivation
Mehr Verbindlichkeit und Effektivität im Arbeitsalltag
Unsere Trainingsformate
Team-Entwicklung – Individuelle Prozesse für Teams und Organisationen
Struktur schaffen, Zusammenarbeit schärfen.
Starke Zusammenarbeit entsteht dort, wo Rollen geklärt, Erwartungen ausgesprochen und Dynamiken bewusst gestaltet werden. In der Teamentwicklung analysieren wir Strukturen, Kommunikationsmuster und Verantwortlichkeiten - präzise, transparent und lösungsorientiert.
So entsteht ein gemeinsames Verständnis dafür, wie ein Team arbeiten will - und wie Leistung, Vertrauen und Verbindlichkeit im Alltag konkret gelebt werden.
Teamwork live – Highperformance in der Teamarbeit erleben
Zusammenarbeit zeigt sich im Handeln. In Teamwork Live erleben Teams unter realen Bedingungen, wie Kommunikation, Führung und Vertrauen tatsächlich wirken. Outdoor-Elemente und interaktive Herausforderungen machen Muster sichtbar - unmittelbar, intensiv und verbindend.
Die gemeinsame Erfahrung schafft Energie, Klarheit und neue Impulse für die Zusammenarbeit.
Team Reset – Zusammenarbeit klären und neu ausrichten
Wenn sich Rahmenbedingungen verändern, braucht Zusammenarbeit neue Klarheit. Team Reset bringt Teams an einen Punkt, an dem Rollen, Erwartungen und Dynamiken offen reflektiert und neu ausgerichtet werden.
Das Ergebnis: Aus Unsicherheit wird wieder Orientierung - und aus Reibung produktive Zusammenarbeit.
Konfliktklärung & Moderation
Konflikte gehören zur Zusammenarbeit. Entscheidend ist, wie professionell mit ihnen umgegangen wird. Ich begleite Teams, Führungskräfte und Gremien dabei, Konflikte konstruktiv zu bearbeiten und tragfähige Lösungen zu entwickeln.
Effekte:
Vermittelt Sicherheit im Umgang mit schwierigen Situationen
Fördert konstruktive Lösungsstrategien statt Vermeidung
Stärkt Vertrauen und Dialogkultur im Team
Unsere Trainingsformate
Konflikte verstehen und ansprechen – Training für konstruktive Konfliktkultur
Konflikte folgen bestimmten Dynamiken. Wer sie versteht, kann frühzeitig handeln. Dieses Training vermittelt ein fundiertes Verständnis von Konfliktentstehung und stärkt die Fähigkeit, Spannungen klar und wertschätzend anzusprechen.
Im Fokus stehen Strategien für souveräne Gesprächsführung, emotionale Selbststeuerung und ein professioneller Umgang mit Unterschiedlichkeit. Ziel ist nicht Konfliktvermeidung, sondern konstruktive Auseinandersetzung.
Konfliktmoderation & Mediation – Professionelle Begleitung bei festgefahrenen Konflikten
Wenn Positionen verhärten oder Gespräche festgefahren sind, braucht es einen klaren Rahmen. In moderierten Klärungsprozessen werden Perspektiven transparent gemacht, Interessen herausgearbeitet und verbindliche Vereinbarungen entwickelt.
Nicht Harmonie ist das Ziel, sondern Klarheit, Verantwortungsübernahmen und eine Zusammenarbeit, die wieder handlungsfähig wird.
Impuls-Workshops & Themen-Sessions
Manchmal reicht schon ein gezielter Impuls, um neue Perspektiven zu eröffnen. In kompakten Sessions vermittle ich praxisnahe Methoden zu Themen wie Resilienz, Zeitmanagement oder Präsenz – ideal, um Veränderungen anzustoßen.
Vorteile:
Schnelle und direkt umsetzbare Werkzeuge für den Alltag
Frische Perspektiven auf aktuelle Herausforderungen
Motivierende Impulse, die Ihr Team sofort weiterbringen
Unsere Trainingsformate
Energie & Balance
LYV - Live Your Value!
Positive Haltung stärken. Energie aktivieren. Wirksam leben.
Zufriedenheit ist kein Zufall. Sie entsteht aus bewusster Selbstführung, innerer Klarheit und einer wertschätzenden Perspektive auf sich selbst und andere. LYV verbindet Inspiration mit Substanz - für nachhaltige Energie, Motivation, professionelle Ausstrahlung und eine Haltung, die Zufriedenheit und Lebensfreude ermöglicht.
Resilienztraining
Resilienz und mentale Stärke entwickeln.
Resilienz ist trainierbar. Das Training stärkt mentale Stabilität, Selbstwahrnehmung und konstruktive Stressbewältigung - praxisnah und unmittelbar umsetzbar.
Fokus & Selbstmanagement
Zeitmanagement
Zeit, Priorität und Energie wirksam steuern.
Zwischen hoher Taktung und komplexen Anforderungen braucht es klare Selbststeuerung. Das Format vermittelt Strategien zur Priorisierung, Strukturierung und nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Souveräner Umgang mit Stress
Innere Stabilität entwickeln und handlungsfähig bleiben.
Stress lässt sich nicht immer vermeiden - aber bewusst steuern. Sie erkennen eigene Reaktionsmuster, lernen mit Drucksituationen gezielter umzugehen und entwickeln Strategien für mehr Stabilität im Alltag. So entsteht ein souveräner Umgang mit Belastung und mehr innere Ruhe.
Kommunikations & Kultur
Pleasure Talk – Erfolgreich & wertschätzend kommunizieren
Wie sage ich es so, dass andere wirklich verstehen, was ich meine?
Dieses Training fördert Klarheit, Empathie und eine Sprache, die verbindet.
Feedback geben und annehmen - klar und konstruktiv
Feedback und Feedforward sind zentrale Bestandteile wirksamer Zusammenarbeit - und gleichzeitig oft herausfordernd. In diesem Training lernen Sie, Feedback klar, respektvoll und zielgerichtet zu formulieren und auch kritische Rückmeldungen konstruktiv anzunehmen. So entsteht eine Feedbackkultur, die Entwicklung ermöglicht und Vertrauen stärkt.
Umgang mit Fehlern neu gestalten – Fehler konstruktiv nutzen und Verantwortung stärken
Der Umgang mit Fehlern prägt die Zusammenarbeit im Team. In diesem Workshop entwickeln Sie einen bewussten und konstruktiven Umgang mit Fehlern, der Lernen ermöglicht und Verantwortung stärkt. So entsteht in Ihrem Team eine Kultur, in der Offenheit möglich ist und Fehler zur Weiterentwicklung beitragen.
Präsenz & Wirkung
Überzeugend Präsentieren – Glaubwürdig und erfolgreich präsentieren.
Eine überzeugende Präsentation entsteht durch Klarheit, Struktur und persönliche Präsenz. In diesem Training entwickeln Sie die Fähigkeit, Inhalte adressatengerecht zu vermitteln und Ihre Botschaft klar auf den Punkt zu bringen. So entsteht eine Wirkung - durch das Zusammenspiel von Inhalt, Auftreten und Ausstrahlung.
Wirkung entfalten – Souverän auftreten und Präsenz zeigen
Präsenz zeigt sich in entscheidenden Momenten - in Meetings, Gesprächen oder im Kontakt mit Kund:innen. Sie entwickeln ein bewusstes Verständnis für Ihre Ausstrahlung und Wirkung und lernen, auch in anspruchsvollen Situationen klar, ruhig und souverän zu bleiben. So entsteht Sicherheit im eigenen Auftreten.
Dialog gestalten und moderieren – Gespräche führen und Gruppen wirksam moderieren
Moderation bedeutet, Gespräche zu strukturieren und unterschiedliche Perspektiven produktiv zusammenzuführen. In diesem Training entwickeln Sie Sicherheit in der Steuerung von Meetings, Workshops und Gruppenprozessen. So gelingt es, Diskussionen zu fördern und tragfähige Ergebnisse zu erarbeiten.
Diversity & Dialogue
Vielfalt verstehen und konstruktiv gestalten
Vielfalt ist Realität - entscheidend ist der Umgang damit. Diversity & Dialogue schafft Raum für Perspektivwechsel, stärkt gegenseitiges Verständnis und fördert Kultur, in der Unterschiedlichkeit als Ressource verstanden wird.
Vielfalt im Team – reflektieren und Zusammenarbeit gestalten
Jedes Team bringt unterschiedliche Perspektiven, Erfahrungen und Arbeitsweisen mit. In diesem Workshop reflektieren Teams ihre eigene Vielfalt und machen bestehende Dynamiken sichtbar. So entsteht ein gemeinsames Verständnis, das Zusammenarbeit erleichtert, Missverständnisse reduziert und die vorhandenen Potenziale im Team, besser nutzbar macht.
Impulses & Keynotes
Impulse & Keynotes – Präsenz. Perspektive. Wirkung.
Ich gestalte Impulsvorträge zu ausgewählten Themen rund um Führung, Zusammenarbeit und persönliche Wirksamkeit. Präzise in der Botschaft, präsent auf der Bühne und mit dem Anspruch, Denkprozesse anzustoßen. Meine Vorträge verbinden Inspiration mit fachlicher Tiefe und schaffen Perspektiven, die über den Moment hinaus wirken.
Interaktive Methoden – Entwicklung, die spürbar wird.
Manche Erkenntnisse entstehen nicht im Gespräch, sondern im Erleben. Diese Formate machen Haltung, Führung und Zusammenarbeit unmittelbar sichtbar - intensiv, klar und nachhaltig wirksam.
Hier wird nicht simuliert. Hier wird erlebbar, was oft sonst oft verborgen bleibt.
Effekte:
Sichtbar und spürbar: direktes Feedback ohne Bewertung in Echtzeit
Entwickelt emotionale Intelligenz und innere Klarheit
Nachhaltiger Transfer von Präsenz in den (Führungs-)Alltag
Unsere Trainingsformate
Challenge by Horse – Präsenz und Wirkung im Spiegel der Pferde
Pferde reagieren nicht auf Titel oder Argumente - sondern auf innere Klarheit, Haltung und Ausrichtung. Führung und Präsenz werden unmittelbar sichtbar.
In diesem Format geht es jedoch nicht nur um Spiegelung, sondern um Entwicklung in Echtzeit: Durch gezielte Mini-Interventionen und kurze Coaching-Sequenzen werden innere Korrekturen direkt ausprobiert - und ihre Wirkung ist sofort spürbar.
Eine veränderte Haltung führt unmittelbar zu einer veränderten Reaktion. Führung und Präsenz werden nicht erklärt, sondern erlebt.
Ein intensives Erfahrungs-Format für Menschen, die wissen wollen, wie sie wirken - und bereit sind, es direkt zu verändern.
LEGO® SERIOUS PLAY® (LSP) – Denken sichtbar machen.
Gedanken, Perspektiven und Zusammenhänge werden sichtbar. Mit LSP entstehen Modelle, die komplexe Themen greifbar machen und neue Gespräche ermöglichen. So entwickeln Teams gemeinsam ein tieferes Verständnis füreinander und tragfähige Ideen für die nächsten Schritte, Ziele, Visionen.
Outdoor Dynamics – Zusammenarbeit unter echten Bedingungen erleben
Im Outdoor-Setting werden Dynamiken unmittelbar erfahrbar. Die Interaktionen wirken hier wie Katalysatoren - Verhaltensmuster, Kommunikation und Führungsthemen werden schneller transparent. Durch die gemeinsamen Erlebnisse, gezielte Reflexion und Austausch entstehen Erkenntnisse oft direkter und klarer als in rein theoretischen Formaten und lassen sich direkt auf den beruflichen Alltag übertragen.
Design Thinking - Neue Perspektiven entwickeln
Neue Lösungen entstehen oft dort, wo unterschiedliche Perspektiven zusammenkommen. Mit Design Thinking werden Herausforderungen neu betrachtet, Ideen gemeinsam entwickelt und erste Lösungsansätze direkt erprobt. So entstehen kreative und praxisnahe Wege, die Veränderungen möglich machen.
FAQ
Fragen und Antworten zur Zusammenarbeit
Wie läuft die Zusammenarbeit konkret ab?
Zu Beginn steht ein persönliches Vorgespräch, in dem wir Ihre Ausgangssituation, Ziele und Rahmenbedingungen klären. Auf dieser Basis entwickle ich ein individuelles Konzept und unterbreite Ihnen ein transparentes Angebot
Nach gemeinsamer Abstimmung und Terminfindung beginnt die praktische Umsetzung - als Training, Workshop oder Coaching.
Im Anschluss reflektieren wir die Ergebnisse und die Zusammenarbeit und stimmen weitere Schritte bei Bedarf gemeinsam ab.
Wie gestalten Sie Trainings und Workshops inhaltlich?
Ich arbeite prozessorientiert und zugleich mit einem klaren konzeptionellen Rahmen. Inhalte und Methoden werden auf Zielgruppe und Zielsetzung abgestimmt und bleiben flexibel genug, um auf aktuelle Dynamiken sinnvoll einzugehen.
Impulse, Austausch, Übungen und Reflexion greifen ineinander. Ziel ist es, Wirkung bewusst zu gestalten und Handlungssicherheit im beruflichen Kontext zu stärken. Dabei kombiniere ich bewährte Methoden mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Übungen – für Ergebnisse, die wirklich wirken.
Für welche Unternehmensgröße eignen sich die Angebote?
Meine Angebote richten sich an kleine und mittelständische Unternehmen ebenso wie an größere Organisationen. Entscheidend ist nicht die Größe, sondern die Bereitschaft, Führung, Zusammenarbeit und das eigene Handeln bewusst weiterzuentwickeln..
Ich arbeite mit einzelnen Führungskräften, Teams oder gesamten Abteilungen - dort, wo professionelle Wirksamkeit konkret gestärkt werden soll.
Können die Leistungen online oder nur vor Ort stattfinden?
Meine Angebote sind flexibel umsetzbar - online oder in Präsenz.
Viele Themen lassen sich auch im digitalen Setting wirkungsvoll bearbeiten. Gleichzeitig profitieren insbesondere Teamentwicklungen oder erlebnisorientierte Formate - wie pferdegestützte Workshops - von der direkten Zusammenarbeit vor Ort.
Welches Setting Ihre Ziele am besten unterstützt, klären wir gemeinsam im Vorfeld.
Arbeiten Sie alleine oder im Team?
Ich begleite Projekte persönlich und bin Ihre direkte Ansprechpartnerin. Gleichzeitig arbeite ich bei Bedarf mit einem sorgfältig ausgewählten, professionellen Netzwerk aus erfahrenen Kolleg:innen zusammen.
Je nach Fragestellung oder Projektumfang binde ich gezielt Expert:innen ein - etwa in größeren Gruppen, spezifischen Fachthemen oder parallelen Formaten.
Ich halte es für professionell, die eigenen Grenzen zu kennen und Qualität durch starke Partnerschaften nachhaltig zu sichern.
Gemeinsam starten
Jetzt den nächsten Schritt gehen
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Gespräch klären, welche Themen im Fokus stehen und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll gestaltet werden kann.